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ボイタ法の治療原理 反射性移動運動と運動発達における筋活動 - 本
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最新のクチコミ
私自身が手足の冷えで悩んでいるので「体温が1度下がると、免疫力は30%も低くなる」ということを聞いて興味を持ちました。 体温を恒常的に上げる最もよい方法は「筋肉を鍛える」ということで筋肉の量を増やすより、筋肉の質を高めるということ。寝たきり生活をすると、たった二日間で1年分の筋肉を失うことに驚きました。 筋肉を鍛えることが体温アップにつながり、脳にとってボケ防止になり、日常生活では事故防止になる。 健康法や低体温を防ぐ生活習慣についてもわかりやすく解説されています。 私だけでなく、両親にも参考になるので読むようにすすめました。
- ともみ19780426
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
アユーラでプレートを買ったので、参考になるかと思いこちらの本を購入しました。顔以外のやり方も載っていて良いと思いました。
- ぼり618
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
アスペルガー症候群の本を何冊か読んだのですが、この本はとてもわかりやすいです。専門用語もあまり無く、図解もわかりやすく頭に入りました。
- D1157
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今まで購入しようかどうしようかと思ってたのですが みんなが購入してるのだからいいのかなって思って購入 まだ使い始めでどうかわからないので★4つにしました
- kuma6571
- 27歳
- アトピー
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購入品
凄く分かりやすいです。毎日頑張りたい気持ちになる、為になる本です。おすすめです。
- kayo19491
- 35歳
- アトピー
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購入品
とにかく、分かりやすくて、為になります。お勧めです。
- ポチ!8669
- 43歳
- アトピー
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購入品
母の場合たんぱく質50gまでいいそうですが うまく計算して、料理の献立を考えているようです。 病院で寒天がいいとのことでこちらの2冊をプレゼントしました。 楽天ブックスは送料無料期間があるのでいいですよね^^
- fej2000
- 31歳
- アトピー
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購入品
母の日は楽天で花+お菓子が多いのですが 母が腎臓で食事制限があり、その本と 寒天がいいとのことでこちらの2冊をプレゼントしました。 楽天ブックスは送料無料期間があるのでいいですよね^^
- 購入者91326247
- 39歳
- アトピー
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届いてから直ぐに始めて、今日で五日目。 ダイエット効果はまだ分かりませんが、ストレッチや腰痛には凄く良いです。 時間も掛からないし、簡単に始められるので、手頃です。 また結果が出たらカキコミします。
- 私は私8380
- 47歳
- アトピー
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購入品
とてもわかりやすく、実行しやすそうです。
- rosarosa15
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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