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★★★★★

2024-04-19

運動を普段しない私でもこなせ、体を動かせるのが気持ちがいいです。

• 匿名さん4504
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-03

ジムのスタジオでヨガをしてきましたが、ジムを根城にしているオバサマたちが疎ましかったので辞めてしまいました。それでもヨガをやりたかったので、以前から気になっていたピラティスとの複合形態であるヨガラティスの、このDVDを購入しました。 やってみた感触は…ヨガしかやっていなかったからかもしれませんが、テンポが速くて呼吸が忙しいです(*_*) 吹き替えの声優さんの声かけのタイミングにズレがあるので戸惑いました。 ヨガで使うようなヒーリングミュージックが流れず、黙々とプログラムをこなす感じです。なのでリラックス効果はあまり期待できません。 プログラム1〜4があって、4はレベルが高いからまだやっていませんが、全体的には初心者向けです。無理なく続けるにはいいと思います。 [受注番号]192259-20130929-0834013118

• ピケ3485
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-26

いろいろサイト等をよんで購入しましたがかなりの期待外れ返品したくなるくらいでした。

• 竹の皮ちまき
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

イージードゥダンササイズの１は持っているので、次が欲しかったところ、格安で購入できました。サウナスーツはいまいちなので別なものがいいかと思います。

• ろみろみちゃん3515
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-12

初心者でもわかりやすくとてもよかったです。

• はむちゃ７７７
• 29歳
• アトピー
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★★

2024-04-29

ジャンルがステップとなっていたのでステップのDVDかと思い購入したがエアロでした(>_<)残念！

• redruby1396
• 37歳
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★★★★★

2024-03-29

第二子妊娠６ヶ月で、今後の体重管理のために購入しました。 第一子のときにはヨガさえしなかったので、今回の第二子では運動もしようと思い検索していましたらこのマタニティビクスを発見。スロートレーニングとも迷いましたが、上の子（２歳前）がいるので楽しくできそうなこちらにしました。 本編は４部構成になっており、準備運動を経てビクス、クーリングダウンと無理なく体を動かすことが出来ます。時間は４３分となっていますが、体験者インタビューや他作品の案内などもあるので、本編は３０分前後かも。毎日続けるには無理のない時間かと思います。 初めは足や手の動きでとまどう事もありましたが、続けるうちに自然と体が動くようになりました。上の子どもも一緒にステップしたり手を動かしたり楽しんでいます。 産後は産後用のDVD購入も検討したいと思います。

• けんてぃ0343
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

基礎編とともに購入。 前回と変わらず、いつまでやるの？！ってくらい、「あと○回」などのアドバイスもなく、ウォーミングアップがひたすら延々続きます。 カメラワークは、カメラマンさんが代わったんでしょうか、印象が変わり、基礎編ではなかった動かし方のレクチャー（矢印など）が加えられてました。 これはこれで、基礎編よりは理解しやすくなったかと。 そしてこの先生のDVDのみで学習された方には、応用編はかなりハードなものだと思いました。 ついていけない（笑） 先生、教え方が･･･。 綺麗な方ですし、観ててホレボレするんですが、レクチャー方法をもっと考えたほうがいいんじゃないかという印象でした。 これなら初めからスタジオレッスンに通った方が良さそうと、ちょっと後悔。 お蔵入りしそうです。

• kk0976
• 33歳
• アトピー
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