レビュー高評価のおせち贈り物 ハーブ＆サプリメント　ＮＡＴＵＲＡＬ　Ｓ／渡邊昌(著者),Ｃ．Ｅ．ウルブリヒト(著者) 医学一般

★★★★

2024-04-19

このお値段で、内容はかなり充実しています。 ちょっと、くどい＆理屈っぽい感は否めませんが・・・ 要点がこれ1冊で分かるので、ヘタな本をそろえるよりまずこちらをおススメします。

• tiger05112336
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-03

テレビを見ながらダイエットをしています。 テレビ＆気持ち良さについつい時間を忘れてしまうので、手元にキッチンタイマーを置いておくといいかと思います。 あまりの気持ち良さにウトウトしてしまう毎日です。 横向きになると右は気持ち良いのですが、左が痛いのでこれがズレテいるのかな・・・とも感じられるダイエットです。

• tyoroai
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-04-26

大きめで使いやすいです。落下防止のストラップもありがたいです。 おすすめ

• ☆ピロリ菌☆
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

長年の首こりに悩んでおり、ヨガなどもやってとても良かったのですが、もう１つ何か＋したいと思い探していたところあべこべ体操を発見。まだサラッとしか見ていませんが、日常の中の隙間時間に簡単に取り組める感じで良さそうです。

• akinomisukekun
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-12

ユーチューブは見たのですが、実際に、本でじっくり読めるので購入しました。福島の子供を守るために、話してくれた筆者の訴えに、愕然としました。何とかしないといけない、と一市民である自分も心から思いました。除染がなぜ大事なのか、エビデンスが解ってからでは遅いのだ、今やらなければいけない理由などをチェルノブイリの時の混乱をもとに、くわしく書いてあります。チェルノブイリの時の公衆衛生作業に（膀胱癌のことなど)日本人医師が深くかかわりを持っていたことなども初めて知りました。莫大なお金がかかると思うのですが、早くに子供を被爆より守ってあげなければと切に思いました。

• りょうちゃん2744
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

まだ、料理は作ってないのですが、お酒がすすみそう。 ちゃんとダイエットできるのでしょうか？？

• のりんぐぅ
• 29歳
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★★★★

2024-03-29

私には広告的要素が強く感じられました。 きっかけ本としては良いのでしょうが、これで何かを理解して出来るという事は少ないかな。。。と感じました。 半額でお得なので、評価は普通（★★★）とさせて頂きました。

• lupo*
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

痩身効果は実感ありませんが、腰や背中が伸びて気持ちいいです。内臓の動きが良くなったのか、調子いいですよ。

• トバチャン1955
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-15

ばたばたと５キロ以上太ってしまったので、興味が出てきて購入してみました。レシピより、糖質制限についてのイメージがつかみやすくて勉強になります。普段食べているものにこれほど糖質が含まれているかと思うと、調味料や食材に対する意識が少し変わりました。全て制限するのは難しそうですが、できる範囲で実践中です。２キロは減りました。

• naorei05
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

ダイエットという面では本に載っている人のコメントほど劇的な効果はないですが、伸びていると内臓が元気になる感じで気持ちいいです。 あと、骨盤が開いていて内側に太ももを曲げるのが苦手でしたが、ストレッチを続けてかなり改善されました。 主人のダイエットにもなれば…と期待したのですが、今のところ効果が見られないので☆をマイナスしました。ただストレッチにはいいので続けたいと思います。

• ナリちゃん9522
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-01

小中学校のプリント資料だね。使いやすいと思います。

• こっこ8233
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

身近にこの本で痩せた！という人がいたので購入しましたが、使い方が間違っているのか、あまり効いてる感が無い気がします・・・。 骨盤歪んでなかったのか！？とか思ったり(^_^;) 配送等は思ってたより早かったので良かったです。

• ハナトピ
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-02-16

ハイパーと悩みましたが飽き性だし取りあえずこれで 試してみようと安い方にしました。 付属の枕は膨らますと直径１０センチ長さ４０センチ ぐらいなので、壊れたら大きめのバスタオルを円柱状に 巻いて代用出来るのでハイパーにしなくて正解でした(^_^;) まだ数回しかやってませんが悪くはなさそう。 気長に続けてみます。

• KTMガール
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-21

付属されているDVDは、お手軽そうに見えて、効率よく体を動かせる優れものだと思います。二の腕や内腿は普段動かさないので肉がつきやすいですが、その肉を付加に使って運動できるというのはすばらしいことです。 本の内容はダヨンさんの美への欲求の深さが伺い知れます。私が知っていることも書いてありましたが、その知識はより深いものでした。それだけに納得して読み進めることができます。 本に書いてあるように、まず骨格矯正に行きました。もともと筋肉質な体が気に入っていませんでしたが、太い筋肉をやわらかくしてから体操しているせいか、今までやってきた何よりも効果が出ているように思います。

• ヨッコ1042
• 33歳
• アトピー
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