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売れ筋がひ贈り物！明23 精神啓微精神医学 186,23P 呉秀三精神医学

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医生- 精神病科和心理科- 妙佑医疗国际

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-21

話題になるダイエットのトレーニングって、運動が激しすぎてついていけないことが多いですが、これはラジオ体操レベルの動きがメインなので、初回から楽についていけます。それでいて、収録されているトレーニングを指示通りに丁寧にこなすと意外に汗が出るし、筋肉にも心地よい疲労感がある。しかも、長さがたった15分なので、空き時間に気軽にできて、毎日続けるのが苦になりません。ということで、モムチャンはじめて一ヶ月ほどがたった今、体重はそれほど変わりませんが、体のラインは、自分でもそれとわかるほどウエストを中心に引き締まってきました。これぞ、継続は力なり! モムチャン、これからも続けますp(^^)q

teppen0321

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

今まで使っていた物では対応できなくなり購入しました。かなり専門的な分野に及び書かれており情報量はしっかりした物でした。大きさも大きい分、文字も大きく読みやすかったです。持ち運びするには重いですので大変かなと思います。内容的には栄養面だけでは無く、死因、死亡率、死亡割合(国際比較)、医療と福祉、日本人の身体状況などが詳しく載っています。栄養士さんだけでは無く、ヘルパーさんが読まれても介護等に大変役立つのではないかと思いました。これからの健康管理にしっかりと役立てないと勿体無いと感じる十分な内容の食品成分表でした。

たけす0913

24歳

アトピー

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