最新な 精神分裂病と類縁疾患 精神医学

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2024-04-19

雑誌みたいな感じでした。 お手軽に情報を得るには丁度良いかも。

• 長215
• 34歳
• アトピー
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2024-05-03

簡単なエクササイズなので、中年の私も主人と一緒に楽しめます。体のゆがみが取れたらよいと思っています。

• YONYO
• 22歳
• アトピー
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2024-04-26

著者と同世代の為、過去に同じようなダイエット経験を重ねてきました。私達が｢痩せる為｣にしてきた事は自分の意思に反して全て｢太る為｣だったという事が分かりました。もう３０年近く繰り返してきた数々のダイエットに関する思考を全てクリアにし今までと真逆な考え方をしなければ痩せられないと思うと勇気が要り私に出来るのかと不安と同時に今後の自分がどう変われるのか楽しみでもあります。

• ぶたぱわー
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-01

押すポイントなども分かりやすく解説してくれているように思います。腸もみをすると確かに便通はよくなります。でもダイエット効果があるのかはいまいち実感がありません^^;

• 相棒1957
• 38歳
• アトピー
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2024-04-12

40さいになって すごくこの本をよんでみたくなりました。 明るい 40代でいれそうです！ 本屋さんで さがすより とっても楽でした。 また 送料無料企画してください！！

• yane_aki
• 26歳
• アトピー
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★★

2024-04-29

この本を読んで、体を温めるようになってから、不眠症からは脱却できました。いままで、早くても寝付くのが２時だったのが、いまでは、０時に寝られます。寝付きがよくなったので、朝起きるのも以前よりは苦でなくなりました。 なかなか、うつ病が治らない患者さんたちに、一度読んでもらいたいです。必ず、参考になることがあると思います。

• TETSU_A
• 34歳
• アトピー
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2024-03-29

平気で中国食品を使い続けている人たちにぜひ見ていただきたいですね。怖い怖い。食料自給率をあげることを本気で考えないと、大変なことになりそうです。

• ケンタロー1120
• 42歳
• アトピー
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2024-04-27

某テレビ番組で観てすぐにネットで購入〜。 「気持ちイイ」とのセリフで決めました。 思ったより薄いバンドで、ちょっと心配になりましたが簡単なのがいいです。確かに骨盤に巻くと気持ちイイ。それだけ歪んでいるということか…？ 肩とかもちょいちょい出来るので、テレビ観ながらオッケーです。 本には色々体操などが載っていますが、根気がないと続かないかな…(まず私は無理だ)。ﾌﾟﾁ整体な感覚で基本的なものはやってます。そんなに高くもないので、試しにやってみてもいいのでは？

• 5511げんさん
• 30歳
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2024-03-15

満腹感を保ちつつ、栄養バランスがよくてやせられるなんて、そんな良い事あるんでしょうか？！と思いました。ウエイトオーバーの友人に見せる前に斜めに眼を通しましたが、理論はわかりました。私自身はやせる予定はないけれど、友人が試して痩せたら（0.1トン以上！）いいなあ。

• だびちゃんらぶらぶ
• 38歳
• アトピー
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2024-04-25

題名にひかれて善光寺 深夜のコンビニにで一冊みかけ、水好きの私はcan't help 買ing 。本日届きましたので一気によむと思います。今夜。

• MEGWO
• 46歳
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2024-03-01

産後、アシュタンガを始めました。 どっぷりはまって色々本を読んでいますが これは買ってよかったです。 保存用にもう一冊欲しいくらい！ ひとつひとつのアサナにどのような効果があるのかなど 細かく書かれています。 はまってる人必見です！

• なずパパ
• 34歳
• アトピー
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2024-04-23

この本は、近所の本屋さんのランキングに しばらく入っていたので どうしても買いたかった本です。 このたぐいの 体温をあげると免疫力アップの話は 意外と本が出ているようですが 斉藤真嗣 さんの「体温を上げると健康になる」は とにかく読みやすい事！ 実践しやすい事！があります。 りんご・にんじんジュースをガンバって 冬のインフルエンザを乗り切りました。 その他も参考になる話が詰まっています。 すごくおすすめです

• movingsound10
• 42歳
• アトピー
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2024-02-16

ネットで見たローカーボ食に興味があって購入しました。わかりやすく書かれており良かったです。著者は医者なので、腎臓が弱い人には進めない、ローカーボスーパー・スタンダード・プチなど、実践しやすい内容です。四季のメニュー本も出されているようなので、そのうちそちらも購入したいと思いました。

• つじりんりん
• 50歳
• アトピー
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2024-04-21

健康、特にダイエットにからむ本はかなり読んでいますが、この本はお勧めです。ダイエットする人には必読書だと思います。

• しずおかいえやすくん
• 38歳
• アトピー
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